Produkty a dietní menu pro adenom prostaty

Když se objeví onemocnění adenomu prostaty, je důležité dodržovat komplexní terapii s dietou. Kromě užívání léků a provádění procedur musíte přezkoumat stravu. Pro muže byla vyvinuta speciální dieta pro adenom prostaty, která zahrnuje produkty prospěšné pro tělo. Jejich přidání do menu zmírní stav pacienta, rychle se zotaví z nemoci.

Co je adenom prostaty

V lékařské praxi je adenom prostaty chápán jako nezhoubný nádor (hyperplazie – BPH), který se vyskytuje u mužů ve věku nad 40 let. Navenek onemocnění představuje růst tkáně mezi lalůčky orgánu, vzhled uzlů v něm. Příčiny vývoje onemocnění jsou hormonální změny. Adenom prostaty můžete identifikovat podle následujících příznaků těla:

• časté močení;
• tenký slabý proud moči, může být přerušován;
• pocit neúplného vyprázdnění močového měchýře;
• namáhání při močení, inkontinence.

Existují tři stupně manifestace patologie adenomu prostaty. U pacientů se vyznačují následujícími faktory:

1. První - porušení jsou minimální, dochází ke zvýšení nočního pomočování, letargie trysky. Stádium nádoru adenomu prostaty trvá 1-10 let.
2. Druhý - výrazné příznaky - přerušovaný proud, namáhání, pocit neúplného vyprázdnění. Moč zůstává v močovém měchýři, zpoždění vede k zánětu sliznice, pálení, bolesti.
3. Třetím je nederivátní vylučování moči v noci a ve dne. Obnovy adenomu prostaty lze dosáhnout pouze komplexní terapií a vyhledáním lékařské pomoci.

Dieta pro prostatitidu a adenom prostaty

Kromě léčby drogami pomůže výživa pro adenom prostaty u mužů vyrovnat se s onemocněním. Vyznačuje se základními pravidly diety:

• jíst v malých porcích, svačit čerstvé ovoce, bobule, zeleninu;
• dodržovat určitou dietu včas, neodchylovat se od systému;
• pro dezert je povoleno používat kastrol, pěny, želé, želé;
• omezit cukr na minimum, nahradit medem - denní norma je 50 g;
• odmítnutí smažených, nakládaných, slaných potravin, koření;
• při dietě je vhodné jíst laxativní jídlo - vařenou řepu, sušené ovoce k ovlivnění střev;
• základem výživy pro adenom prostaty je vařené, pečené, dušené jídlo;
• za den můžete jíst ne více než 200 g masa nebo 300 g ryb.

Pokud muž podstoupil operaci k odstranění prostaty, pak dieta v pooperačním období zahrnuje následující pravidla pro udržení zdraví těla:

• zařadit ovoce a zeleninu, rajčata do zdravé výživy;
• existují fermentované mléčné výrobky - jogurt, jogurt, kefír;
• pijte světle zelený čaj pro aktivní produkci testosteronu;
• jíst lososa, ančovičky, krevety, platýse, sledě, užitečné v obsahu tokoferolu a mastných kyselin;
• vzdát se vepřového a hovězího masa, rychlého občerstvení, chipsů - pokrmů s vysokým procentem tuku.

Dieta pro adenom prostaty 2 stupně

S rozvojem druhé fáze onemocnění, kdy jsou příznaky výrazné, potřebujete dietu pro adenom prostaty. Lékaři dávají následující doporučení:

• odmítnutí smaženého, pikantního, mastného;
• zákaz alkoholu, piva, uzeného masa, koření, koření, omáček - pro chuť je lepší přidávat do pokrmů citronovou šťávu a suché bylinky;
• odmítnutí silné kávy a čaje;
• moučné výrobky, bohaté vývary, sladkosti, vdolky jsou škodlivé na dietě;
• odmítnutí škrobových potravin, konzerv, marinády, kaviáru;
• omezení v používání čokolády, výrobků obsahujících kakao, luštěnin;
• zařazení potravin bohatých na zinek a selen – mořské řasy, vejce, vepřová nebo hovězí játra;
• použití pistácií, olivového oleje, obilovin;
• s adenomem prostaty je užitečné jíst otruby, vaječné žloutky, houby, ořechy, mořské plody;
• zdroje bílkovin a lipidů - telecí játra, kokosový olej, sleď, dýňová semínka, meloun;
• s adenomem prostaty je užitečné pít čerstvě vymačkané šťávy, odvar z bylin, vodu, mléko a kyselé mléčné nápoje, kompoty;
• z bobulí na dietě jsou užitečné všechny a ze zeleniny - řepa, rajčata, mrkev, zelí, dýně, cuketa, okurky, zelený hrášek.

Produkty na prostatitidu

Aby bylo jídlo s prostatitidou prospěšné a nezhoršovalo stav pacienta, je užitečné sledovat dietní proces a zahrnout produkty do nabídky:

• sušené meruňky, rozinky, fíky, švestky;
• citrusové plody, jablka, jahody, maliny;
• brambory, mrkev, řepa, cuketa, dýně, květák, okurky, rajčata, zelený hrášek, salát, zelenina;
• česnek, cibule, pastinák, petržel, hořčice, křen;
• celozrnné obiloviny (pohanka, kukuřice, oves), pečivo z žitné mouky;
• kravské, kozí mléko a jeho deriváty;
• obiloviny, kromě krupice, ječmene, pohanky
• Miláček;
• sýr s nízkým obsahem soli a tuku, libové hovězí maso;
• Mořská řasa;
• libové maso, mořské plody, libové ryby, krevety, mušle, mušle;
• vitamíny se zinkem a selenem;
• voda, šípkový odvar, vaření slabého čaje, lepší než zelený;
• první chody - zeleninové, mléčné polévky;
• rostlinné a máslové nízkotučné máslo - ne více než 30% denního obsahu kalorií;
• jedno vejce denně.

Co nejíst s prostatitidou u mužů

Při dietě s adenomem prostaty by pacient neměl jíst následující potraviny ze seznamu, které mohou nepříznivě ovlivnit zdraví:

• tučné maso;
• žáruvzdorné tuky - jehněčí, hovězí, vepřové maso;
• droby jiné než játra;
• čerstvý bílý chléb, muffin, těsto;
• silné vývary;
• čokoláda;
• luštěniny;
• konzervované potraviny s rybím nebo masovým složením;
• kaviár;
• ředkev, ředkev, špenát, šťovík;
• na stole by neměla být sycená voda, silný čaj, kakao, alkohol, kvas.

Mohu pít kávu?

Muži s adenomem prostaty, kteří jsou zvyklí pít silnou kávu, budou muset na nápoj během diety zapomenout. Kofein nepříznivě ovlivňuje zdraví těla, proto je třeba se mu vyhýbat. Zakázáno na dietu a silný čaj, alkohol, sycené nápoje. S adenomem prostaty je lepší pít vodu bez plynu, kompotů a čerstvě vymačkaných ovocných šťáv. Je lepší přijímat tekutiny na dietě mezi jídly a dvě hodiny před spaním. Užitečné nápoje pro adenom prostaty jsou šípkový vývar, infuze léčivých bylin, fermentované mléčné výrobky.

Dietní menu pro adenom prostaty

Podle lékařů by strava pro prostatitidu u mužů měla mít pestrou a vyváženou stravu, včetně bílkovin, tuků a sacharidů, aby se problém vyřešil. Ukázkové menu pro adenom prostaty vypadá takto:

• snídaně - pohanková kaše s mlékem, čerstvý zeleninový vinaigrette s malým množstvím rostlinného oleje;
• oběd - udělat zeleninovou polévku na slabém vývaru, upéct králičí guláš se zeleninou, připravit salát;
• odpolední svačina - ovoce, zakysaný mléčný nápoj;
• večeře - dušená ryba, zelenina, ovoce se lžící jogurtu;
• hodinu nebo dvě před spaním - sklenici kefíru.